傑瑞大叔 
上次大叔提到帶小朋友去走台北內湖的碧湖步道時，可以前往圓覺瀑布繼續玩，今天就來分享圓覺瀑布有多好玩。
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圓覺瀑布介紹
位在大溝溪上游的圓覺瀑布，因為座落在內湖峰碧山的圓覺禪寺附近而得名。
前往圓覺瀑布需要走一條連接圓覺禪寺與鯉魚山的環狀步道。這條步道總長 2.8 公里，走完一整趟需要 2 小時 20 分鐘。
不過我們家今天走輕鬆模式，只會從葉式祖廟走到圓覺瀑布，這一趟單程約 30 分鐘，對於小朋友來說相當輕鬆。
圓覺瀑布登山入口
如果從碧湖步道或大溝溪生態治水公園的方向前往圓覺瀑布，就會先經過這座佔地廣闊的全台葉姓祖廟。
看到葉姓祖廟的入口台階時，右方有一條小路 (下圖紅色箭頭處)，從這邊走進去就對了。
入口處有一個前往鯉魚山的牌子，雖然沒看到圓覺瀑布的指引，不要怕，勇敢向前繼續走。
步道沿途指示牌都有一隻鯉魚躍出水面的設計，很有巧思。
步道一開始先是一條長長的下坡，這個下坡有點陡，要提醒小朋友不要太開心直接衝下去，以免發生危險。
再往前不久，看到地上有一個 “忠勇山鯉魚山親山步道 – 圓覺寺登山口” 的石碑，這裡就是真正的登山口。
這時會看到右邊出現一條岔路，這條路其實是走在大溝溪另外一岸的步道，最後仍會接回左邊這條路，所以不用擔心走錯。
反而要注意的是，右側這條路前面有一個公共廁所，也是這趟路唯一的廁所，如果小朋友想尿尿記得在這裡先解決。
平順好走但雨後要留意溼滑的石板步道
整條通往圓覺瀑布的步道都被綠蔭所覆蓋，不用擔心炎炎夏日的太陽暴曬。
整條步道幾乎都是平緩的石板路面，相當好走。
不過！如果你像大叔這次是在下雨過後前往散步，要特別留意略帶積水的石板路有點濕滑，在一些高低起伏較大的路段要牽好小朋友。
路途中間，會看到一條前往士林和鯉魚山方向的岔路。
這時繼續向前直行，照著圓覺瀑布的指示方向繼續走就好。
大約走了10多分鐘，路邊有一個小小階梯可以走進溪流的淺灘處。
假如天氣不錯，可以讓小朋友在這裡玩點水。不過如果剛下過雨，要小心溪流比較湍急，溪水也比較混濁，就不建議小朋友下水了。
步道上有一塊大石頭寫一個大大的 “忍” 字，從旁邊留下的 “丁卯年” 推估是 1987 年刻的，但大叔搜遍全網都找不到這塊石頭的由來了。
越接近圓覺瀑布的地方，大溝溪的溪面就越寬廣，溪中也四處散佈巨大石塊。
可能因為剛下過雨，溪水水量充足的原因，淙淙流水聲響徹四周，沿路沒有太多人，置身其中真有一股世外桃源感受。
彷彿大自然裡的地質科學教室
這條步道的一大特色是，沿路上有許多地質環境的介紹，宛如一座在大自然裡的地質教室。
走沒幾步路就會看到地質環境的解說導覽牌，像是介紹台北盆地的岩石種類，以及斷層、褶皺、背斜或向斜等地質構造。
這些導覽牌都設置在對應地形的附近，遊客可以一邊觀察真實的地質結構，一邊學習寶貴知識。
這裡還有互動體驗設施，可以讓小朋友親手觸摸感受台北盆地常見的安山岩、沙岩、頁岩三種岩石的材質差異。
當然最棒的教材還是大自然的原始樣貌。
正好前陣子台灣地震頻傳，小朋友可以透過觀察這裡的斷層地形結構，學習到板塊張裂作用、岩層位移滑動的地球科學小知識。
拍打巨石激盪出空氣維他命的圓覺瀑布
再往前不久，看到一座小巧精緻的石板竹橋以及一旁的水池造景，就代表快到目的地 – 圓覺瀑布了。
這時又出現左、右兩條路，但其實都是通往瀑布，走哪一條都可以。
抵達瀑布前，先看到一片很大的休息區。
石造的方正造型桌椅 (很像兒子最近在玩的 Minecraft )、像香菇蕈傘一樣造型的景觀涼亭，都散發出一種古樸的趣味。
再向上走幾步台階，圓覺瀑布就出現了～
圓覺瀑布的主體 (最上面那邊) 其實只有大約五公尺高，但因為瀑布下方堆疊許多巨石，所以形成一個將近五、六層樓高的瀑布景觀。
瀑布長年沖打巨大石頭激發出水氣，而水氣裡挾帶的大量負離子，與周圍山林中的芬多精相結合之後，形成對人體健康很好的 “空氣維他命”，很適合常帶小朋友來這裡深呼吸～
相較於可以走到瀑布底下玩的基隆泰安瀑布，圓覺瀑布這裡因為水潭空間狹小、溪水稍微湍急，所以比較不適合跑到水裡玩。
可以讓小朋友坐在岩石上欣賞瀑布美景、吃點心、思考何時要賺大錢養老爸。
大叔我也趁機在瀑布下沉思各種人生智慧，像是如何下班後騙過老婆大人出門跟老同學花天酒地。
瀑布旁邊有一條小路可以繼續往上走。
因為路真的很小也有點陡，如果小朋友年紀還小要多留意喔。
上去後可以更近欣賞圓覺瀑布的主體。
往回望則可以看見美麗的山谷以及朦朧的遠山。
從這邊還有步道可以繼續前往圓覺禪寺、碧山巖開漳聖王廟、白石湖吊橋和鯉魚山，甚至最遠可以走到雙溪溝古道和風櫃口涼亭。
不過這天天色晚了，下次再帶小朋友挑戰前進鯉魚山，走完一整圈環狀步道！
延伸閱讀：親子健行推薦路線 – 台北內湖碧湖步道
怎麼前往圓覺瀑布
如果大家搭乘大眾運輸工具，可以搭捷運到 “大湖公園站”，下車後走約 10 分鐘到大溝溪生態治水公園，再走到葉氏祖廟準備進入登山步道。
當然也可以先走到上次介紹的碧湖步道，或直接開車到大湖街 131 巷的登山口進入葉式祖廟，再繼續前往圓覺瀑布。
圓覺瀑布的親子健行總結
- 路途困難度：⭐☆☆☆☆ 一顆星，非常簡單 (只從葉式祖廟走到圓覺瀑布)
- 適合季節：全年都可以
- 可消磨時間：約 60 – 90 分鐘
- 適合小朋友年紀：5 歲以上
- 適合小朋友穿著：耐髒衣服和輕量運動鞋。下雨後前往最好穿有防滑效果的鞋子。
- 小朋友上廁所：在 “忠勇山鯉魚山親山步道 – 圓覺寺登山口” 有公共廁所。
- 附近親子用餐地點：在大溝溪生態治水公園入口處外面的 大湖麵館 是大叔我們家最常吃的餐廳，真心推薦。最近新開一家西式餐點的 樂湖Le lakeshore，評價也還不錯，可以去試試。
好了就這樣，掰！
